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代行情報のアーカイブ

代行のお知らせ

  • 2016-02-14(日)23:06
  • 更新日:2016-02-16 01:22

みなさんこんばんは

素敵なバレンタインデーをお過ごしですか?

私の本日は本当にまーったりした一日でした。

久しぶりの丸々OFF日でしたので、

のんびり朝寝坊とゆっくり掃除と洗濯

がっつり確定申告打ち込み作業に明け暮れました。

ある意味充実した一日でした。

合間にチョコレートを食べ過ぎまして・・・

明日、吹き出物がでないか心配です。

さて以下日程にて代行を出させて頂きます。

2月27日〈土〉

セントラルウェルネスクラブ東十条

17:40~18:40 ピラティス60分

下堂薗 綾子→鳥井 里佳子IR

家族のお祝い事の為、代行を立てさせて頂きます。

セントラル東十条のみなさま

鳥井IRの素敵なレッスンをお楽しみ下さい。

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NEW CD

  • 2015-11-12(木)21:13
  • 更新日:2015-11-12 21:13

みなさんこんばんは

本日もレッスンにご参加頂きました皆様

ブログを読んでくださっている皆様

ありがとうございます。

今日は仕事の合間に、長年のパワースポットでもあります(笑)

オッシュマンズ新宿店に行ってきました。

お客様からCDはどこで購入するのか聞かれます。

私はいつもこのオッシュマンズで購入しています。

新宿駅東南口出て直ぐですので!興味のある方は是非行ってみてくださいね。

フィットネスグッズのいろいろが揃いますよ!!

さて、オッシュマンズに行った理由ですが

今朝、お隣レッスンのKさんに「HAAPY FITNESS出たよ」と伺いました。

私のレッスン後のSさんにも「HAPPY FITNESS出ましたよ」と伺いました。

もくこれは行かなきゃですよ。神のお告げだと確信しました。

このHAPPY FITNESSシリーズはきっとエアロインストラクターの方が

間違いなく1回は購入するシリーズ

私もほぼ購入しているシリーズです。

間違いないのです!!お客様にも好評ですし!

自分もすごくのれる

家のエアロオタク旦那さんも、HAPPY FITNESS聴かせると

震えているので、OKというサインです。

今回は12曲目に大好きなKELLY CLARKSONの

HEARTBEART SONGが一番お気に入り!!

絶対レッスンで流しますので、お楽しみに

それから、クリスマスソングは入っていないけどクリスマス気分が楽しめるCD

ピラティスCDも新潮しました!!

ピラティスで流そうと思っているCDは

聴きながら、骨盤を回旋したり肩甲骨が動いちゃいったりしました。

オリジナルでファンクショナルの動きをリニアで作りたいなと思わせてくれるものでした。

曲の好みが一緒のお客様とそれについて盛り上がるのも楽しいところ。

音楽については大好きなのでどんどんお声をかけて下さいね。

個人的にはボン・ジョビが大好きでして、

ボン・ジョビの曲を聴くと血管が切れそうになるのと鼻血が出そうになります。

ボン ジョビのコンサートもいつか行きたいです。

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代行のお知らせ

  • 2015-11-05(木)23:57
  • 更新日:2015-11-05 23:57

みなさんこんばんは

本日もレッスンにご参加頂きました皆様

ありがとうございます。

セミナー業務の為、以下日程は代行を立てさせて頂きます。

11月11日(水)

ルネサンス北戸田

12:45~13:45 ルーシーダットン⇒ヨガに変更

下堂薗 綾子⇒石田 麻里IR

ルネサンス北戸田のみなさま

来週は石田IRのヨガをお楽しみください

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代行のお知らせ

  • 2015-08-12(水)23:48
  • 更新日:2015-08-12 23:48

みなさんこんばんは

本日もレッスンにご参加頂きました皆様

ブログを読んでくださっている皆様

ありがとうございます。

法事の為

以下日程にて代行を立てさせて頂きます。

8月29日(土)

ウェルブリッジセントラルジム&スパ川口

10:40~11:30 コンビネーションエアロ50

11:50~12:50 ルーシーダットン⇒ヨガ

下堂薗⇒宮川IR

セントラルウェルネスクラブ東十条

17:40~18:40 ピラティス

下堂薗⇒金木IR

いつもレッスンにご参加頂いている皆様

ありがとうございます。

29日は宮川IR、金木IRのレッスンをお楽しみ下さい。

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代行のお知らせ

  • 2015-07-04(土)00:37
  • 更新日:2015-07-06 20:04

みなさんこんばんは

本日は雨の中、レッスンにご参加頂きました皆様

ブログを読んでくださっている皆様

ありがとうございます。

研修に参加する為、

以下日程にて代行を立てさせて頂きます。

7月25日(土)

ウェルブリッジセントラルジム&スパ川口

10:40~11:30 コンビネーションエアロ

下堂薗 綾子⇒宮川 雄仁IR

11:50~12:50 ルーシーダットン

下堂薗 綾子⇒宮川 雄仁IR

セントラルウェルネスクラブ東十条

下堂薗 綾子⇒鳥井 里佳子IR

どうぞよろしくお願いします。

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